RICETTA: GRANITA PROTEICA
Con questo caldo, specialmente dopo un intenso allenamento, la granita proteica è proprio quello che ci vuole! Vediamo insieme come prepararla:
- Occorrente:
- 200 ml di acqua
- Ghiaccio tritato q.b.
- Frutta fresca
- 1 misurino di proteine VB Whey 104 (disponibili in gusti estivi)
- Frullatore
- Shaker
In uno shaker metti l'acqua e le proteine e agita finchè le due componenti non saranno amalgamate.
Metti del ghiaccio tritato nel frullatore e aggiungi il composto ottenuto nel passaggio precedente.
Versa tutto in un bicchiere e aggiungi la frutta a piacimento.
Per rendere ancora più buona questa granita, scegli le proteine del gusto che preferisci tra Mojito, fragola, banana o thè alla pesca.
Semplice, fresca e veloce!