Se vuoi combattere la ritenzione idrica e la cellulite, una centrifuga drenante è quello che fa per te! È una ricetta davvero semplicissima che si prepara in poco tempo ma che riesce ad apportare tantissimi benefici.
Ingredienti per 2 bicchieri:
- 8 fette di ananas
- 3 gambi di sedano
- 1 lime bio
- 2 cm di zenzero
- 1 tappo di aloe succo e polpa (lo trovi nel nostro shop)
La preparazione è davvero facile, iniziate dall'ananas e mondatela per bene. Togliete il ciuffo, tagliate la base e procedete poi con la rimozione della buccia e della parte dura al centro.
Passate poi allo zenzero. Pulitelo con un coltellino e ricavate la quantità necessaria.
Spremete ora il lime. Lavate il sedano avendo cura di eliminare la parte finale e tagliatelo a pezzi.
Ora non resta che versare tutti gli ingredienti nella centrifuga o nel vostro estrattore e aggiungere 1 tappo di aloe.
Avviare a velocità media e lasciare andare finchè tutto il succo non sarà stato estratto.
Il mix di questi ingredienti è un ottimo drenante che svolge anche una funzione detox. Non bisogna dimenticare, inoltre, che attraverso la centrifuga, si assumono anche tantissime vitamine.